情暖五月天，健康我先行，市北区台东街道举办健康活动

为切实关爱辖区居民的身心健康(jiànkāng)，普及(pǔjí)健康知识，倡导健康生活方式，市北区台东街道积极践行(jiànxíng)“健康社区”理念，组织一系列丰富多彩的健康活动，为辖区居民营造良好健康的生活环境。

“光明行动(xíngdòng)” 家门口守护居民眼健康

顺兴路(shùnxīnglù)社区携手共建单位青岛新视界眼科组织开展“光明(guāngmíng)行动”眼科义诊活动(huódòng)，将专业眼科医疗服务(fúwù)送到居民家门口。活动现场，眼科的医护团队通过携带的视力检测仪、非接触式眼压计、眼底(yǎndǐ)照相机等(děng)先进设备，为居民提供一站式眼部健康检查(jiǎnchá)。从基础的视力筛查，到精准的眼压测量，再到细致的眼底病变排查，每项检查流程都由经验丰富的医生严格把关。针对老年人常见的白内障、青光眼，以及青少年近视防控等问题，医生们不仅(bùjǐn)耐心解答疑问，还通过案例分析给出个性化护眼建议。

联合义诊(yìzhěn) 多维度健康服务暖民心

登州路街道社区卫生服务中心在丹山路小广场开展大型义诊(yìzhěn)活动(huódòng)，为居民(jūmín)(jūmín)送上健康大礼。活动现场，内科、外科、中医科等多科室专家热情接待居民，针对常见疾病、慢性病、疑难病症提供专业咨询与诊断；健康检测区医护人员为居民测量血糖、血压，并根据检测结果(jiéguǒ)给予个性化建议。此外，还准备了酸梅汤(suānméitāng)为居民消暑，现场发放印有健康知识的手提袋、控油限盐油壶等实用物资，贴心服务获居民好评。

健康讲座 传承养生智慧(zhìhuì)助力居民科学健身

广饶路社区(shèqū)举办八段锦健康讲座。活动当天，社区工作人员以“千年养生智慧之(zhī)八段锦”为主题，深入浅出(shēnrùqiǎnchū)地讲解了八段锦的历史渊源、文化内涵以及其对身体健康的诸多益处。随后，工作人员结合生动形象的图片和视频资料，详细(xiángxì)介绍了八段锦的每一个动作要领，包括“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕(shèdiāo)”“调理脾胃须单举”“五劳七伤往后(wǎnghòu)瞧”等经典招式，并(bìng)现场进行了标准的动作示范。理论讲解结束后，进入了现场教学环节。在工作人员的带领下，居民们纷纷站(zhàn)起身来(lái)，跟随节奏开始一招一式认真练习八段锦。“以前就听说过(guò)八段锦，知道这是一种很好的健身方式，但一直没有机会系统学习。今天参加了这个讲座，才真正了解到八段锦的博大精深(bódàjīngshēn)，而且动作简单易学，很适合中老年人，希望通过坚持练习改善自己的身体状况。”

下一步，台东街道将持续关注(guānzhù)居民健康需求，积极联合更多专业医疗资源，定期开展各类健康检查与知识科普活动，从眼科拓展到更多医学领域(lǐngyù)，不断丰富服务内容，为居民提供更加全面(quánmiàn)的健康守护。